Ecco un modo efficace per spezzare il digiuno notturno
Primo, un biscotto integrale o misto integrale del Cilento. Da spugnare leggermente perché ha una consistenza perfetta, assorbe l’acqua e si sente bene sotto i denti invece di trasformarsi in fastidioso pan pagnato.
Un filo d’olio e due alici di Cetara, in questo caso dell’azienda Delfino.
Così si parte in vantaggio la mattina, tra omega 3 e fibre:-)
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