Insalata di rucola con pollo
Di Luciano Pignataro
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 15 minuti
Ingredienti per 2 persone
- • 4 fettine di petto pollo
- • 300gr. di rucola
- • 100gr. di pomodorini rossi
- • 100gr. di pomodorini gialli
- • 1 cucchiaio di semi di girasole
- • 1 cucchiaio di semi di zucca
- • olio extravergine di oliva
- • sale q.b.
Preparazione
Per prima cosa grigliare il petto di pollo e quando sarà pronto e ben cotto, tagliatelo a strisce. Preparate l’insalata di rucola e aggiungete i pomodorini tagliati in due parti, l’olio, il sale e i vari semi.
Servite l’insalata aggiungendo anche gli straccetti di pollo grigliati.
Dai un'occhiata anche a:
- Baccalà fritto, la ricetta della salsa più adatta da usare
- Sashimi vesuviano
- Non sono Macaron ma pasta al Pomodoro
- Struffoli di baccalà, l’ultima cazzimmosa idea di Ciro Salatiello
- Roma: i ravioli cacio e pepe al guanciale croccante, ricetta del Pastificio Secondi
- Pizza Stregata Ricotta e Pera
- Ricetta Crostata bigusto di Nutella e marmellata
- Torta zebrata di Francesca Faratro, un inzuppo per la nostra colazione!